Wattmåler til cykel – træn efter effekt

En wattmåler måler den effekt, du producerer, mens du cykler, og viser resultatet i watt. Det gør effekt til et nyttigt træningsparameter, hvis du vil styre intensiteten, analysere træningspas eller følge din udvikling over tid.

Der findes forskellige typer wattmålere. Hos Cykler.dk finder du blandt andet wattpedaler og spiderbaserede løsninger fra mærker som Magene, Favero og Wahoo.

Det rigtige valg afhænger især af din cykel, dit pedalsystem og hvor wattmåleren skal sidde.

Wattpedaler eller krankbaseret wattmåler?

Placeringen er en af de vigtigste forskelle mellem wattmålere.

Wattpedaler

Wattpedaler har effektmålingen integreret i pedalsystemet.

En fordel ved denne løsning er, at pedalerne kan være relativt enkle at flytte mellem kompatible cykler. Til gengæld skal du være opmærksom på pedalsystem og klamper.

Favero Assioma, Wahoo POWRLINK og Magene P715 er eksempler på pedalbaserede løsninger.

Se også det samlede udvalg af cykelpedaler, hvis du vil sammenligne med pedaler uden wattmåling.

Spider- og krankbaseret wattmåling

En spider-wattmåler måler effekten omkring spideren mellem krank og klinger.

Denne løsning bliver en mere integreret del af cyklens drivlinje end wattpedaler. Det betyder samtidig, at kompatibilitet med krank, aksel, klinger og øvrige komponenter er særlig vigtig.

I det aktuelle udvalg finder du blandt andet spiderbaserede løsninger fra Magene.

Single-sided eller dual-sided wattmåler?

Wattmålere kan registrere effekten på forskellige måder.

En single-sided løsning måler typisk effekten fra én side og bruger denne måling til at beregne den samlede effekt.

Nogle dual-sided systemer kan registrere data fra begge sider separat og dermed give yderligere information om forskellen mellem højre og venstre ben.

Hvilken løsning du har brug for, afhænger af dit træningsbehov. Til almindelig træningsstyring kan en single-sided wattmåler være tilstrækkelig, mens ryttere med interesse for mere detaljerede data kan have glæde af en løsning med separat måling.

Kontrollér altid målemetoden på den konkrete wattmåler.

Hvad kan du bruge watt til?

Watt beskriver den effekt, du producerer på cyklen.

I modsætning til puls reagerer effektmålingen direkte på ændringer i den indsats, du lægger i pedalerne. Puls og watt fortæller derfor forskellige ting og kan med fordel bruges sammen.

Med en wattmåler kan du blandt andet bruge effektdata til at:

• styre intensiteten under intervaller
• holde et mere ensartet tempo på længere ture
• træne efter effektzoner
• analysere træningspas
• følge udviklingen over tid

For at få værdi af tallene er det vigtigere at bruge data konsekvent end blot at jagte et højt watt-tal.

Hvilken wattmåler passer til min cykel?

Kompatibilitet er afgørende, når du vælger wattmåler.

Ved wattpedaler skal du blandt andet kontrollere pedalsystem og klamper. Pedaler baseret på forskellige klampesystemer kan ikke uden videre bruges med de samme klamper.

Ved spider- og krankbaserede wattmålere skal du blandt andet undersøge kompatibiliteten med krank, aksel, klinger og cyklens øvrige drivlinje.

Vælg derfor ikke wattmåler alene ud fra pris eller måledata. Start med at finde de modeller, der rent mekanisk passer til din cykel.

Wattmåler til landevej, gravel og MTB

Effektmåling kan bruges på tværs af forskellige cykeldiscipliner, men den rigtige løsning afhænger af cyklen.

Til landevej findes både wattpedaler og integrerede krank-/spiderløsninger.

Til gravel og MTB er det særligt vigtigt at kontrollere pedalsystem, frigang og den konkrete producents angivne anvendelse. En wattpedal udviklet til landevej er ikke automatisk egnet til offroad-kørsel.

Vælg derfor wattmåler efter både disciplin og kompatibilitet.

Favero, Magene og Wahoo wattmålere

Cykler.dk's aktuelle udvalg omfatter flere forskellige systemer.

Favero Assioma er en pedalbaseret løsning til effektmåling.

Magene tilbyder både wattpedaler og spiderbaserede wattmålere. Se også det øvrige Magene cykeludstyr.

Wahoo POWRLINK kombinerer wattmåling med Wahoos SPEEDPLAY-pedalsystem.

Forskellene handler derfor ikke kun om mærke. Sammenlign også placering af målingen, single- eller dual-sided måling, klampesystem, kompatibilitet og forbindelsen til din cykelcomputer.

Wattmåler og cykelcomputer

Effektdata fra en wattmåler kan sendes til en kompatibel cykelcomputer, så du kan følge dine watt under turen og gemme data til efterfølgende analyse.

Forbindelsesmulighederne varierer mellem modeller. Kontrollér derfor, om wattmåleren og din cykelcomputer understøtter de samme trådløse forbindelser og funktioner.

FAQ om wattmålere

Hvad er en wattmåler til cykel?

En wattmåler måler den effekt, du producerer under cyklingen, og angiver den i watt. Data kan bruges til blandt andet træningsstyring, intervaller og analyse af træningspas.

Er wattpedaler eller en krankbaseret wattmåler bedst?

Det afhænger af cyklen og dit behov. Wattpedaler kan være praktiske at flytte mellem kompatible cykler, mens krank- og spiderbaserede løsninger bliver mere integreret i drivlinjen.

Hvad er forskellen på single-sided og dual-sided wattmåling?

En single-sided løsning måler typisk én side og beregner den samlede effekt. Nogle dual-sided systemer måler højre og venstre side separat og kan dermed levere flere data om kraftfordelingen.

Kan en wattmåler bruges til både landevej og gravel?

Ja, effektmåling kan bruges til begge discipliner, men den konkrete wattmåler skal være egnet til cyklen og anvendelsen. Kontrollér især pedalsystem og mekanisk kompatibilitet.

Kan en wattmåler forbindes med en cykelcomputer?

Ja, mange wattmålere kan sende effektdata til kompatible cykelcomputere. Kontrollér de understøttede forbindelser på både wattmåleren og cykelcomputeren.

Skal jeg vælge wattmåler efter mit kranksæt?

Det afhænger af typen. Ved en krank- eller spiderbaseret wattmåler er kompatibiliteten med kranksættet central. Ved wattpedaler er pedalsystem, klamper og pedalgevind blandt de vigtigste forhold at kontrollere.